Linda LAMAIGNERE
Psychopraticienne en Thérapie Comportementale et Cognitive - Hypnothérapeute - Sophrologue à Chamant

Approche en Art Thérapie à Chamant (60300)

Pourquoi une approche autour des outils d'art thérapie ?

Parfois par le corps on  "guérit" mieux que par  les mots. L'approche autour des outils d'art thérapie peut aider à exprimer différemment les émotions et permet des prises de conscience plus corporelles. Qu'on le veuille ou non, les problèmes s'inscrivent dans notre chair, il n'y a qu'à observer toutes les somatisations et doivent idéalement se défaire à  ce même niveau.

En étant accompagné dans un état de conscience légèrement modifié, la personne arrive à trouver par son propre symbolisme et sa créativité des ressources et des clés à ses problématiques.

Les outils que j'emploie sont le dessin, le collage et la peinture. Il n'y a nul besoin d'être un artiste. L'idée n'est pas de faire du beau mais de trouver par soi-même des solutions.

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