Thérapie comportementale et Cognitive

L'efficacité thérapeutique des TCC consiste à modifier les comportements dysfonctionnels, comme les phobies, les troubles du comportement alimentaire, les dépressions, les troubles anxieux...qui sont la cause de grandes souffrances psychiques. Ce travail se fera de manière progressive et répétée selon la problématique. 

Il s'agit également de corriger les schémas de pensées qui ne sont pas rationnels et qui ont tendance à déformer la réalité. 

La résolution de problématique en TCC dépend principalement du travail régulier et répété du client entre les séances. Le client a une posture active dans le processus thérapeutique ce qui lui permet également de changer sa posture et de ne plus subir ses "maux".