Linda LAMAIGNERE
Hypnothérapeute à Chamant

Méditation avec la nature

 

Dernièrement, j’ai senti autour de moi un véritable appel de la nature, une envie de vert, un besoin de forêt, d’arbres, une envie de se balader à nouveau… J’ai donc décidé de vous proposer une petite alternative, à défaut de pouvoir se rendre en forêt physiquement, vous allez pouvoir y retourner avec votre imaginaire sans limite et vos souvenirs.

Je vous emmène pendant quelques minutes dans un coin de verdure, pour vous reconnecter à cette nature ressourçante. Ne prenez que les propositions qui vous plaisent, laissez votre imagination faire le reste et à tout moment vous pouvez bouger, ouvrir les yeux et sortir de cet état méditatif.

Je vous souhaite une bonne méditation.


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