Méditation avec la nature

Dernièrement, j’ai senti autour de moi un véritable appel de la nature, une envie de vert, un besoin de forêt, d’arbres, une envie de se balader à nouveau… J’ai donc décidé de vous proposer une petite alternative, à défaut de pouvoir se rendre en forêt physiquement, vous allez pouvoir y retourner avec votre imaginaire sans limite et vos souvenirs.

Je vous emmène pendant quelques minutes dans un coin de verdure, pour vous reconnecter à cette nature ressourçante. Ne prenez que les propositions qui vous plaisent, laissez votre imagination faire le reste et à tout moment vous pouvez bouger, ouvrir les yeux et sortir de cet état méditatif.

Je vous souhaite une bonne méditation.